Сок в рационе дошкольников.

Сок в рационе дошкольников.

                                                                                                                                                                                                                     Сок — не суп и не вода,

                                                                                                                                                                                                                     Пить его хочу всегда.

                                                                                                                                                                                                                     Разных вкусов ассорти,

                                                                                                                                                                                                                     Вкуснее сока не найти!

 

Сок можно назвать «солнечной водой» и  он считается источником витаминов. В нем есть вещества, которые действуют практически, как лекарство — оказывают противовоспалительное и противомикробное действие. Современные исследования показали, что соки даже могут очищать организм от токсинов, что немаловажно при современной экологии. В рационе питания дошкольников так же есть фруктовый сок, который употребляется на второй завтрак. 100 мл напитка – оптимальная суточная доза. Она отлично утоляет жажду и подпитывает растущий организм необходимыми элементами. Наши воспитанники всегда с нетерпением ждут фруктовые напитки.



20 апреля 2021
08:25
Поделиться