Питание в ДОУ и дома: режим и разнообразие.

Правильное питание с малых лет является залогом здоровья. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Одним из важных факторов здоровья ребенка является организация рационального питания. Если питание организовано правильно, дети реже болеют, лучше себя чувствуют, проявляют больше способностей в обучающих занятиях.
В нашем детском саду организовано 4-х разовое питание. В меню каждый день включены продукты, богатые белком (рыба, мясо), а также молочные и овощные блюда.
Дома, рацион питания ребенка по набору продуктов и пищевой ценности должен быть максимально приближен к рациону, получаемому ребенком в детском саду.
Сбалансированное и рациональное питание – это основа для гармоничного развития ребёнка в современных условиях.
Организуя режим питания дошкольника в соответствии с особенностями растущего организма, взрослый закладывает основы здорового будущего ребёнка!