Польза каш в питании детей

Сегодня на завтрак пшенная каша! Ребята рассмотрели круппу, из которой получается вкусная каша.
Пшенная каша не просто вкусная но и содержит витамины А, РР и группы В. Также богата клетчаткой и минералами, такими как калий и магний, которые улучшают работу сердца и состояние сосудов, регулируют давление.
Ребята с удовольствием съели кашу и зарядились здоровьем!