Мастер-класс по фитнес-аэробике ко дню матери

Мастер-класс по фитнес-аэробике ко дню матери

В преддверии дня матери в Детском саду N82 прошёл мастер-класс по фитнес-аэробике для воспитанников и их родителей. Названия базовых шагов «march», «step-touch», «mambo», «grape-wine», «V-step» и «A-step» детям хорошо знакомы с муниципального проекта «Первый шаг в фитнес класс». А родителям пришлось немало потрудиться, что бы успевать за своими детками. Занятия фитнес-аэробикой укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствуют насыщению органов и тканей кислородом увеличению объема легких и повышают общую выносливость.

 



28 ноября 2021
23:46
Поделиться